この時期はかかせない！ 生姜はちみつ♡ ここ数年、冬のお気に入り😍  飲み物に入れてもいいし、お料理にも使えるしとっても便利です！冬になると寒くて身体を丸めがちで、首のコリや肩コリがひどくなっていました。けれど、しょうがを毎日食べるようにするとコリが楽に〜！！ そして、体温も平熱が36℃後半になりました♪体温が上がると免疫力も上がり、代謝が活発になるのでアンチエイジングにも良いですね✨  身体を温めて美と健康を💕

ツイート